1. 2018年7月有几个工作日？

根据中国法定节假日规定，工作日为周一至周五，不包括法定节假日。所以我们需要排除掉7月份的法定节假日来计算7月份的工作日。2018年7月份的法定节假日有三天，分别是七夕节（7月7日）、建党节（7月1日）、建军节（7月1日）。所以，我们需要将这三天排除掉。7月份总共有31天，减去三天的节假日，实际的工作日为28天。

2. 7月份休息几天？

7月份的法定节假日有三天，分别是七夕节（7月7日）、建党节（7月1日）、建军节（7月1日）。这三天都是公共休息日，也是放假的日子。所以，7月份共有3天的休息日。

3. 总结

综上所述，2018年7月份有28个工作日和3个休息日。在这28个工作日中，人们要按照正常的工作时间进行工作。而在3个休息日中，人们可以选择休息、出行或是安排其他活动。了解每个月的工作日和休息日有助于人们合理规划时间安排，更好地利用时间，提高生活和工作效率。