儿童缺锌怎么办？如何补最快？
2023-03-22
儿童缺锌怎么办？如何补最快？
更新时间：2023-03-22 08:00:37 作者：通达百科
大家好，下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道怎么补孩子缺锌。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
第一，如果孩子缺锌，可以服用一些锌口服液。例如葡萄糖酸锌或甘草锌。同时也要注意给孩子辅食，这样才能达到理想的效果。
第二:也可以多给孩子吃含锌量高的食物。如蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等；如果是母乳喂养，妈妈可以多吃这些食物，孩子也可以通过乳汁吸收。
第三:民间偏方也可以用来给孩子补锌。比如绿豆、黑豆、红豆用少许大米洗净，一起煮。煮沸后，加入甜味或咸味，即可食用。或者，将猪胰脏洗净切块，用刀打成泥状，加入少量香油、盐、生粉等调味品，拌匀，蒸熟。但是最好不要放味精或者鸡精，可能会影响锌的吸收。
以上解释了如何最快给孩子补锌。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
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